武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.乳糖不耐受:这是由于人体缺乏乳糖酶导致的。乳糖酶是分解乳糖的酶,乳糖存在于牛奶及乳制品中。全球约有65%的人口在成年后会出现不同程度的乳糖不耐受。症状通常包括腹胀、腹痛和腹泻,但部分人也可能出现皮肤瘙痒。
2.牛奶过敏:这种情况主要是对牛奶中的蛋白质(如酪蛋白或乳清蛋白)产生免疫反应。约有2-3%的儿童在生命早期对牛奶过敏,但大多数会随着年龄增长而消失。牛奶过敏的症状可以包括皮肤瘙痒、荨麻疹、呼吸困难以及胃肠道症状。
3.其他原因:除了上述两种常见原因外,还可能是因为牛奶中的某些添加剂或防腐剂引起的反应,或者因个体差异而导致的罕见过敏反应。
对于成年人来说,如果在饮用牛奶后出现全身发痒,应考虑是否为乳糖不耐受或牛奶过敏所致。建议及时咨询医生,通过过敏测试或食物排除试验来确定具体原因。在确认原因后,可选择无乳糖牛奶或植物基奶来避免相应症状。