武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.激素水平波动:荷尔蒙不平衡,如雌激素和孕激素水平异常,可能导致月经周期改变。医生可能会建议使用口服避孕药来调节激素水平,但这需要在专业医师的指导下进行。
2.子宫内膜健康问题:子宫内膜薄弱或其他病变也可能影响月经长度和流量。必要时,可以通过超声波等影像学检查进行评估,并根据具体诊断结果进行治疗。
3.营养与生活习惯的影响:饮食不均衡、营养不足或剧烈的体重变化可能影响月经规律。增加富含铁质、维生素B族和其他微量元素的食品摄入,有助于改善身体状况。
4.心理因素:压力大、焦虑或情绪波动也可以导致月经周期发生变化。适当的心理疏导及放松训练可能有助于缓解这些症状。
建议定期记录月经周期并观察其变化。如月经异常情况持续,应咨询妇科医生进行全面评估和治疗,以确保对症下药。
