袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.退烧:体温超过38摄氏度时,可以使用退烧药物如对乙酰氨基酚或布洛芬。这些药物可以有效降低体温,并缓解头痛等症状。请根据药物说明书或遵医嘱来使用,以免剂量过大。
2.缓解疼痛:除了退烧药,这类药物也有助于缓解咽喉痛和头痛。含片、喷雾剂或者漱口水也可以用于减轻咽喉不适。含有局部麻醉成分的产品可暂时减轻疼痛,但需注意使用频率。
3.多喝水:保持充足的水分摄入有助于稀释黏液,减轻咽喉痛,同时促进身体代谢废物的排出,帮助恢复健康。
4.休息:充足的休息能增强免疫系统功能,加快身体康复速度。在生病期间应尽量减少体力活动,以便身体集中精力对抗感染。
5.温湿环境:保持室内空气湿润,有助于舒缓气道刺激。可以考虑使用加湿器或在房间内放置一盆水来增加空气湿度。
若上述方法无效且症状持续加重,应及时就医以排除其他潜在严重疾病可能。确保根据医师建议进行后续治疗。