武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.营养成分:花生露中富含蛋白质、脂肪、维生素B1、B2、E以及矿物质如钙、铁、镁等,这些营养成分有助于改善产妇身体恢复,提高免疫力。
2.能量供应:花生露是一种高热量饮品,能够为产妇提供必要的能量,帮助体力恢复。但应控制摄入量,以免因过多能量导致体重增加过快。
3.过敏风险:花生是常见的过敏原之一,如果产妇或其家庭成员有花生过敏史,应避免食用花生制品,包括花生露,以防引发过敏反应。
4.进食时间:建议在非空腹状态下饮用花生露,以减少对胃肠道的不良刺激。夜间也应少喝,以免影响睡眠质量。
产妇可根据自身健康状况和医生建议适量饮用花生露,在享受美味的同时获得营养补充。若存在特殊健康问题或过敏史,则需谨慎选择。
