牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.骶髂关节疼痛通常由炎症、姿势不当或运动损伤引起。按摩仪可以通过改善血液循环来减轻炎症,促进恢复过程。
2.使用按摩仪时,正确的力度和频率是关键。过强的振动可能导致肌肉疲劳或加重疼痛,而适度的震动则有助于放松肌肉,缓解僵硬。
3.按摩仪不能替代专业医疗建议。如果疼痛持续或加剧,应及时咨询专业医生进行评估和诊断。
对于骶髂关节问题,按摩仪可作为辅助工具,但需注意使用方法和频率,以免造成不必要的损伤。