孕妇能吃斑鸠吗
病情描述:
孕妇能吃斑鸠吗
医生回答(1)
许文静
副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 产科
病情分析:孕妇是能够吃斑鸠的。斑鸠中含有丰富的蛋白质,这种物质可以促进胎儿大脑的发育,还可以帮助孕妇补充身体所需要的营养。而且斑鸠中含有丰富的铁元素,这种物质可以帮助孕妇预防贫血的症状。但是建议孕妇适当地吃斑鸠,不建议孕妇过量食用。孕妇在平常也可以多吃一些富含优质蛋白质的食物,同时孕妇也可以适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果。建议孕妇在平常可以适当的进行有氧运动,可以提高孕妇身体的免疫力。
2023-02-27