病情描述: 夏季天热热感冒怎么办
夏骏副主任医师
江苏省中医院 呼吸科
1.休息:感冒期间要保证充足的休息,避免过度劳累和精神紧张。
2.多喝水:多喝开水或盐水,以补充体内的水分和电解质。
3.药物治疗:可以服用一些退热药或感冒药来缓解症状。
4.饮食调理:在饮食方面,应该清淡易消化,多吃蔬菜水果等食物,避免油腻、辛辣等刺激性食物。
5.注意个人卫生:保持室内空气流通,勤洗手,使用纸巾遮住口鼻等措施能够有效预防感冒的传播。
如果症状严重或持续时间长,建议及时就医。