病情描述: 治咳嗽的梨怎么蒸
夏骏副主任医师
江苏省中医院 呼吸科
1、准备材料:一颗成熟梨、适量冰糖或蜂蜜。
2、将梨洗净,去掉果核并削皮,然后切成两半。
3、将水倒入蒸锅中,并将蒸架放入蒸锅内。
4、将梨的一半放在蒸架上,再将另一半放在其旁边。
5、如果喜欢甜味,可以在梨上撒上适量的冰糖或蜂蜜。
6、盖上锅盖,将蒸锅放在火上加热,转为中小火,开始蒸煮。
7、蒸煮的时间根据梨的大小和硬度而异,通常需要蒸煮15到20分钟,直至梨变得柔软。
8、检查梨是否已经完全蒸熟,如果梨表面变软且可以轻松穿透,则表示已经完成了。
9、取出梨,略微晾凉后即可食用。
这种蒸梨的方法被认为有助于缓解咳嗽和咽喉不适。蒸煮过程中,梨的柔软度会增加,并释放出一些有益的成分,可以舒缓咳嗽症状。
2023-11-03