沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
低血糖是指血液中的葡萄糖水平低于正常范围,通常定义为血糖水平低于70毫克/分升(mg/dL)。低血糖会对身体产生多种影响,严重时甚至可能危及生命。以下是一些常见的低血糖症状和影响:
常见症状1.饥饿感:突然感到非常饥饿。2.出汗:特别是夜间出汗。3.颤抖:手部或全身不自主地发抖。4.心悸:心跳加快或心率不齐。5.头晕与头痛:感到头昏眼花或者头痛。6.视力模糊:看东西不清楚,视物变得模糊。7.易怒与情绪波动:情绪变化剧烈,容易烦躁或激动。8.乏力与疲倦:感到极度疲倦,没有力气。9.出汗和寒战:即使在温暖的环境中也会出汗和打冷战。严重症状1.意识混乱:难以集中注意力,无法做出合理决策。2.言语困难:说话含糊不清,词不达意。3.癫痫发作:严重低血糖可能引发癫痫。4.昏迷:意识丧失,进入昏迷状态。5.死亡:如果长期没有得到治疗,极端情况下可能致命。长期影响-大脑损伤:反复的严重低血糖可能导致不可逆的大脑损伤。-认知功能下降:记忆力和认知能力可能受到影响。预防和管理1.定期监测血糖:尤其是对于糖尿病患者,定期监测血糖水平至关重要。2.饮食控制:吃均衡的饮食,避免过长时间不进食。3.随身携带糖果或葡萄糖片:以便在感觉低血糖症状时迅速提升血糖。4.药物调整:与医生沟通,及时调整降糖药物的剂量。5.教育与培训:了解低血糖的症状和应对措施,以及告诉家人和朋友如何帮助。如果或亲朋好友经常遭遇低血糖,请务必咨询医务专业人员,以获得适当的诊断和治疗计划。