纤维饼干能减肥吗

病情分析：高纤维饼干食用后有一定的减肥效果，因为它们的确含有丰富的膳食纤维，到达肠胃后会吸水膨胀，产生饱腹感，由此希望减少你的进食量，来达到减肥的目的。通常对减肥可以起到辅助疗效，但是患者在平时还需要根据自身情况去户外进行体育锻炼，可以促进新陈代谢，燃烧体内脂肪，从而达到美体瘦身作用。