花生含碘高吗

病情描述: 请问花生含碘高吗?

医生回答(1)

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

病情分析:花生当中是不含有碘的化生当中含有人体必需的8种氨基酸,所以说它也是属于一种坚果生物学效果也是比较高的,对于身体当中的一些成分也能够达到非常好的补充作用,也能够在一定程度上增强人体的免疫能力,建议大家在平常的生活当中一定要注意养成良好的饮食习惯和作息习惯,应该多吃一些新鲜的水果蔬菜,注意锻炼身体,增强身体的免疫能力。2021-07-30