多吃橘子对身体有什么好处

病情分析：橘子中含有丰富的维生素C，众所周知，维生素C对于提高身体免疫力具有明显的作用，所以多吃一些橘子可以使人的身体更加的强壮，同时橘子中还含有丰富的维生素E，维生素E能够起到增强血管弹性和韧性，同时降低毛细血管通透性的作用，能够有效的防止毛细血管的破裂，可以起到防止动脉硬化以及预防高血压疾病的作用。所以在平时的生活中，可以适量的食用一些橘子。