糖糖尿病人能吃蜂蜜吗

蜂蜜是单糖制的，含有很多葡萄糖、果糖、蔗糖，甜度极高，也就是升糖指数高。一般来说，血糖控制不适合患者，不建议患者喝蜂蜜。如果患者的血糖值达到标准，控制是理想的，想喝一点。但是作为糖尿病医生，不建议患者喝蜂蜜。由于糖上升指数过高，远早于蔬菜和水果的蜂蜜含有较多的葡萄糖、果糖和蔗糖，甜度极高，也就是糖上升指数高。作为糖尿病医生，我不建议患者喝蜂蜜。