请问糖尿病人可以吃橙子吗

2021-03-01
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陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

病情分析:糖尿病患者可以选择低糖水果,并在血糖控制达到标准时少量进食。这是因为水果中含有葡萄糖,果糖,蔗糖,果胶,淀粉等。果糖的代谢不需要胰岛素参与。果胶中含有可溶性纤维,可以延迟葡萄糖的吸收。水果含有大量的维生素,矿物质和水,对糖尿病有益。例如橘子:糖含量为11%-13%,橘子含有大量的维生素,对糖尿病有益,因此糖尿病患者可以食用,但每次量应为50g-100g。
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