王悦副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.枸杞含有丰富的抗氧化物质,如多糖和胡萝卜素,这些成分可能帮助减少氧化应激对肝细胞的损害。氧化应激是导致脂肪肝病变加重的一个因素。
2.有研究表明,枸杞中的活性成分能够改善脂质代谢,降低血液中的总胆固醇和甘油三酯水平。目前的证据主要来自动物实验,还缺乏足够的人体临床试验支持其效果。
3.枸杞还富含维生素和矿物质,有助于增强免疫功能和整体健康,从而间接支持肝脏功能。
脂肪肝的管理需以生活方式改变为核心,包括合理饮食、适度运动以及避免过量饮酒。枸杞泡茶可以作为日常饮食的一部分,但不应替代专业的医疗建议和治疗方案。
