牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.肌肉紧张引起的腹痛:有时,腹部肌肉的痉挛或紧张会导致疼痛。轻柔的按摩可以放松这些肌肉,缓解不适。
2.消化不良相关的腹痛:按摩腹部可以刺激消化系统,有助于改善消化功能。顺时针方向轻轻按摩腹部能帮助肠胃蠕动,缓解因消化不良引起的腹痛。
3.压力性腹痛:心理压力可能会引发腹痛,通过按摩可以释放身体里的紧张情绪,进而减少因为压力因素导致的不适。
4.经期腹痛:对于一些女性而言,经期时的腹痛可以通过轻柔地按摩下腹部来缓解疼痛。
如果腹痛伴随其他严重症状,如持续性剧烈疼痛、呕吐、发热或便血等,应该尽快寻求专业医疗帮助,而不是单靠按摩进行处理。按摩时应保持轻柔,避免过度施压以免加重疼痛。
