韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.非甾体抗炎药:这些药物如布洛芬和萘普生常用于减轻肌肉拉伤引起的疼痛和肿胀。研究表明,布洛芬每4-6小时服用一次,剂量为200-400毫克,可以有效缓解轻中度疼痛。
2.局部止痛药膏或凝胶:含有薄荷醇、辣椒素或双氯芬酸的外用药物能够直接作用于疼痛部位,具有快速缓解疼痛的效果。辣椒素制剂在连续使用几天后,其止痛效果会逐渐增强。
3.其他辅助疗法:冰敷、休息和抬高受伤部位对恢复非常重要。初始24-48小时内,每次15-20分钟的冰敷能有效减少肿胀和疼痛。
如果肌肉拉伤症状持续恶化或未见好转,应及时就医,以排除更严重的损伤如肌肉撕裂或骨折。选择药物时应考虑个体健康状况,如患有胃溃疡者应谨慎使用非甾体抗炎药。