管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.恢复肠道蠕动:手术过程中的麻醉和卧床休息可能导致肠蠕动减慢。术后尽早下床活动,有助于促进肠道功能的恢复。研究显示,术后下床活动能使肠蠕动恢复增加30%以上。
2.饮食调节:适当调整饮食可以有效帮助肠道恢复功能。建议食用高纤维食物,如全谷物、水果和蔬菜,以促进肠蠕动。同时,保持足够的水分摄入,每日应确保至少饮用1500-2000毫升的水,能够帮助软化粪便,减少排气困难。
3.药物辅助:在医生指导下,可以使用促进肠蠕动的药物,如促动力剂或轻泻剂。这类药物可增加肠道蠕动频率和强度,从而帮助排气。如果需要使用,请遵循医疗专业人员的建议。
4.按摩与体位:腹部顺时针方向按摩可以刺激肠道蠕动,帮助排出肠内积气。采取左侧卧位可能有助于肠内气体排出,因为此姿势有利于结肠位置调整,促进气体向下移动。
术后肛门排气困难是一种常见的现象,通过合理的身体活动、饮食调节以及适当的药物辅助,大多数患者能在几天内恢复正常的肠道功能。若症状持续或加重,应及时咨询医生以获得更为专业的指导。