管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.久坐:长时间保持坐姿会增加肛门静脉的压力,导致血液回流受阻,从而引发或加重痔疮。办公人员、司机等职业人群往往是高发群体。
2.饮食习惯:低纤维饮食会导致便秘,使排便时需要更多用力,增加肛门区域的压力。过多的辛辣食物和酒精摄入也可能刺激肠胃,加重症状。
3.便秘与腹泻:反复的便秘和腹泻都会增加对肛门静脉的压迫。便秘会使排便更加困难,而频繁的腹泻会导致局部刺激。
4.遗传因素:家族中有痔疮病史的人群更容易罹患此病,这可能与结缔组织的结构及静脉壁的强度有关。
5.怀孕:怀孕期间增大的子宫会压迫盆腔静脉,增加下半身的静脉压力。激素水平的变化也会增加患痔疮的风险。
6.肥胖:过多的体重尤其是腹部脂肪,会给下半身血管增加压力,促进痔疮形成。
7.重体力劳动:频繁提重物会增加腹部压力,从而影响肛门静脉的正常血流,长期来看可能导致痔疮。
通过避免长时间坐姿、保持健康的饮食习惯以及适量运动,可以有效减少痔疮发作的风险。在日常生活中注意这些因素,有助于控制和预防痔疮的发生。
