吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.消化功能较弱者:普洱熟茶经过发酵,其多酚类物质有所减少,同时产生了更多有益的微生物,有助于促进胃肠道蠕动和改善消化能力。
2.关注血脂水平的人:研究表明,普洱熟茶中的某些成分,如茶褐素,可以帮助降低胆固醇,长期饮用有助于调整血脂水平。
3.免疫力较低者:普洱熟茶含有丰富的微量元素和维生素,能够增强身体的抗氧化能力,提高免疫系统的功能。
4.年长者:由于其温和且刺激性小,普洱熟茶是一种适合中老年人日常饮品,有助于调节体质和提高生活质量。
5.寒性体质者:普洱熟茶性质温和,适合体质偏寒的人群,有助于驱寒保暖,改善因寒凉引起的不适。
不同人群在选择普洱熟茶时应根据自身健康状况进行适量饮用。对于孕妇、儿童及某些特殊疾病患者,应谨慎选择,在医生指导下适量饮用。