吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.花旗参的主要成分为人参皂苷,具有增强免疫力、抗疲劳和改善记忆等功效。其温和的特性适合长期饮用,对于体质虚弱或容易疲劳的人群尤为适合。
2.普洱熟茶经过发酵后,其茶多酚含量降低,因此对胃部的刺激较小。普洱熟茶有助于促进消化、降低血脂和调节新陈代谢。
3.花旗参和普洱熟茶搭配时,需要控制好水温和浸泡时间,以避免破坏花旗参中的有效成分。建议水温在80℃至90℃之间,浸泡时间约为3至5分钟。
4.饮用过程中,如果出现不适症状,应停止饮用并咨询专业医师。不建议空腹大量饮用,尤其是对于敏感体质的人群。
通过适当的调配和饮用,花旗参与普洱熟茶可以成为一种既美味又有益的日常饮品。