沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.牛奶中含有丰富的乳清蛋白,可以促进尿酸的排泄。
2.研究显示,低脂或脱脂牛奶可能有助于降低痛风发作的风险。
3.牛奶还提供钙质和维生素D,对骨骼健康有益。
保持饮食均衡,避免过量摄入高嘌呤食物,控制体重,注意多喝水,有助于管理尿酸水平。