杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.任脉位于人体正面中心线,从会阴开始,经过腹部和胸部,一直到面部。这条经脉主要负责调节阴气,类似于现代医学中的内分泌系统的功能,可以帮助维持生殖和内脏功能的稳定。
2.督脉则位于人体背面,从尾骨开始,沿着脊柱向上延伸到头顶。这条经脉与阳气相关,被认为有助于增强免疫力和神经系统的运作,促进血液循环和肌肉运动。
3.两条经脉通过多种穴位相连,相互作用以保持阴阳平衡。当任督二脉通畅时,身体的能量流动良好,有助于整体健康和活力的提升。
保持任督二脉的畅通对于提高身体抵抗力和调节能量流动具有积极意义。这一概念主要基于传统中医理论,其疗效和机制尚需进一步科学验证。