张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.轻度颈椎后凸:如果仅为轻度生理弧度改变且没有明显症状,可以适当通过按摩缓解肌肉紧张。但按摩应由有资质的专业人员进行,避免对骨骼和神经造成进一步损伤。
2.中重度颈椎后凸:如果表现为较重的姿势异常伴随肩颈部疼痛、头晕、上肢麻木等症状,按摩可能无法解决根本问题,甚至可能加剧病情。这种情况下,需要寻求正规医疗机构的帮助,进行影像学检查如X光片或核磁共振,以明确病变范围。
3.注意按摩禁忌:存在脊髓受压、椎间盘突出、椎管狭窄,或合并骨质疏松时,盲目按摩可能导致严重后果,例如脊髓损伤或神经功能障碍。
4.替代方案:对于符合条件的患者,除按摩外,可以结合牵引、物理治疗和康复训练等方式,改善颈椎曲度异常,并增强支撑肌肉的力量。
颈椎后凸需要谨慎护理,选择任何干预手段前应充分评估个体情况。