腰椎滑脱后能否弯腰

2025-02-20
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张绍东副主任医师

东南大学附属中大医院 脊柱外科

病情分析:腰椎滑脱后,患者应尽量避免弯腰,以防止症状加重和进一步损伤。

1.腰椎滑脱是一种椎骨移位的病症,其中一个椎骨向前或向后滑动并超出正常位置。此病症常见于下腰部,即腰椎区域。

2.患者在进行弯腰等涉及腰部活动时,可能会导致进一步滑脱,从而增加疼痛和神经压迫的风险。这种活动也可能对周围软组织和神经产生额外压力。

3.在急性期或症状明显时,应避免一切可能加重病情的动作,包括弯腰、抬重物或进行任何需要过度使用腰部力量的运动。

4.康复过程中,在专业医师指导下,可能会逐步引入一些温和的腰椎稳定性练习,但这需要根据个人具体情况慎重决定。

腰椎滑脱患者需特别注意保护腰部,避免不当动作以免加重病情,定期随访医生意见确保康复进程安全有效。

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