夜交藤泡水喝能治失眠多梦吗

2024-11-05
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

杨宁副主任医师

南京脑科医院 中医科

病情分析:夜交藤泡水喝在一定程度上可以帮助缓解失眠和多梦。

1.夜交藤是何首乌的藤茎部分,在中医理论中,被认为具有安神和助眠的作用。其主要成分包括皂苷类、黄酮类等物质,这些成分有助于调节神经系统。

2.研究显示,夜交藤能够影响中枢神经系统,具有镇静、催眠作用。一项动物实验发现,夜交藤提取物能够明显延长小鼠的睡眠时间,并减少其自发活动,表明其具有较好的镇静效果。

3.在中医临床实践中,夜交藤常用于治疗失眠、心悸等症状。典型用法为将其泡水饮用,每次使用15-30克,通常一日一次或两次。

4.夜交藤并非适合所有人的失眠问题,例如由焦虑、抑郁引起的失眠,多梦等症状还需综合考虑其他因素和治疗方法。

尽管夜交藤对某些失眠症状有一定疗效,但其效果因人而异。在使用夜交藤进行治疗前,应咨询专业医生以确保安全和有效性。

免费咨询