管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.稳定髌骨:髌骨带通过包裹髌骨,使其在运动过程中不易发生错位或滑动,从而减少髌骨脱位的风险。
2.减轻疼痛:对于膝关节前部疼痛综合征或髌骨软化症等疾病,髌骨带能够减轻髌骨对下肢肌肉和韧带的压力,从而缓解疼痛。
3.改善运动表现:通过稳定髌骨,髌骨带可以增强膝关节的运动效率,使腿部在进行跑步、跳跃等高强度运动时更加灵活和有力。
4.预防损伤:髌骨带还可有效地防止膝盖受伤,尤其是在进行剧烈运动或快速变向时,它能提供额外的保护,降低膝关节因负荷过重而导致的损伤风险。
佩戴髌骨带虽然能够发挥上述作用,但应根据个体情况选择合适的类型和佩戴方法,以避免不当使用引发其他问题。在使用过程中如出现任何不适,应及时咨询专业医生或康复治疗师的建议。