吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.气血不足:
寸脉细弱常见于气血亏虚的患者。中医理论认为,血液是生命活动的基本物质,而气则是驱动血液循环的重要动力。当人体气血不足时,寸脉会表现出细而无力。
女性在月经、产后等特殊时期,容易出现气血不足。如果长期没有得到有效调理,会加重病情。
2.脾胃虚弱:
中医认为,脾胃是后天之本,是气血生化之源。脾胃功能失调,不能正常运化水谷精微,导致气血生化不足,从而表现为寸脉细弱。
饮食不节、不规律以及长期吃寒凉食物,会损伤脾胃,引起脾胃虚弱。
3.慢性疾病:
许多慢性疾病,如慢性肝炎、慢性肠胃炎等,都可能导致寸脉细弱。这类疾病往往需要长期调养,恢复健康。
4.营养不良:
长期饮食偏少或偏食,导致营养摄入不足,可能引起气血亏虚和寸脉细弱。日常饮食要注意均衡营养,避免挑食。
定期进行健康检查,保持规律的生活作息,以及合理的膳食结构,可以有效预防和改善气血不足和脾胃虚弱的问题。