唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.收缩压:收缩压是心脏收缩时动脉中的压力。理想的收缩压通常在90至120mmHg之间。数据表明,当收缩压超过120mmHg但低于130mmHg时,血压属于正常高值,而超过130mmHg则可能提示高血压。
2.舒张压:舒张压是心脏放松时动脉中的压力。理想的舒张压一般在60至80mmHg之间。舒张压超过80mmHg但低于90mmHg时也被视为正常高值,超过90mmHg则可能提示高血压。
3.影响因素:血压可能受到多种因素的影响,包括饮食、运动、睡眠质量和精神状态等。定期监测血压并维持健康生活方式有助于保持血压在正常范围内。
这意味着血压为120/80mmHg处于正常范围,不需要特殊处理或干预。保持健康的饮食习惯和适量运动有助于维持良好的血压水平。
