耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.早期阶段(1-4周):
被动运动:帮助患者进行被动拉伸及关节活动,以维持肌肉张力和关节灵活性。
姿势训练:保持正确的姿势以防止压疮及其他并发症。
呼吸练习:通过深呼吸和腹式呼吸提升肺功能。
2.中期阶段(4-8周):
主动运动:逐渐增加主动运动,患者尝试自己进行手臂、腿部的基本动作。
平衡与协调训练:通过坐立、站立练习来改善平衡能力。
功能性活动:如抓握训练,以恢复日常生活中的使用能力。
3.晚期阶段(8周以后):
增强训练:逐步增加力量训练以增强肌肉力量,使用轻重量器械或弹力带。
步态训练:加强步行练习,可能需要辅助设备如助步器或杖。
社交活动参与:鼓励参与社交活动以帮助恢复心理健康。
脑出血偏瘫患者的康复过程需要在专业人士指导下进行,并结合个体化需求调整锻炼计划。保持积极心态和耐心对于康复效果有重要影响。