张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.颈椎退行性变化通常随年龄增长而发生,40岁以上人群中约有30%至50%可能具有某种程度的退行性改变。许多情况下,这些变化不伴随明显症状。
2.常见的症状包括颈部疼痛、僵硬、活动受限,以及肩部或上肢麻木和刺痛。这些症状若持续且影响生活质量,建议寻求医疗帮助。
3.治疗方式可包括非药物疗法,如理疗、牵引;药物治疗如消炎药、止痛药;严重时可能需要手术干预来改善症状。
4.生活方式调整也能在一定程度上缓解症状,例如保持良好姿势、避免长时间低头工作、进行适度运动以增强颈部肌肉。
定期监测颈椎健康对于早期发现潜在问题具有重要作用,即使没有明显症状,仍需关注身体的反应并对异常做出合理评估。