月经期间可否适量饮用白酒

2025-07-09
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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:月经期间不建议饮用白酒。饮酒可能会对身体产生多方面的负面影响,特别是在月经期间。

1.酒精对激素的影响:酒精的摄入可能干扰体内激素的平衡,而这对于正在经历复杂荷尔蒙变化的月经期女性尤为重要。

2.加重痛经症状:酒精扩张血管,可能导致盆腔充血,加重痛经症状。酒精还有可能加剧子宫的不适感和痉挛。

3.影响肝脏功能:肝脏在分解酒精时会优先处理酒精,而推迟对雌激素等激素的代谢,这可能导致体内激素水平的短暂升高,进而引发月经不调等问题。

4.脱水作用:酒精具有利尿作用,可能导致轻微的脱水现象。而在月经期间,身体本就需要更多的水分来维持正常功能,脱水可能加重疲劳感和全身不适。

5.情绪波动:酒精可能放大情绪波动,而在月经期间,女性通常已有较大的情绪波动风险。

饮酒可能对月经期间的生理状态产生不利影响,因此建议避免在此期间饮用白酒。

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