腰椎间盘突出患者后仰不疼,却在弯腰时疼痛的原因是什么

2025-07-25
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张绍东副主任医师

东南大学附属中大医院 脊柱外科

病情分析:腰椎间盘突出患者在后仰时不疼,却在弯腰时疼痛,主要是由于不同运动姿势对脊柱的压力分布和神经根的刺激不同。弯腰动作会增加椎间盘向后突出的程度,从而压迫神经根,导致疼痛加剧。而后仰动作则可能减轻这种压迫。

1.在弯腰时,腰椎间盘承受额外的压力,特别是在向前屈曲的过程中,椎间盘更加突出到后方,更容易接触或压迫神经根。这种情况下,髓核的移位使得神经受到刺激,引发疼痛。

2.后仰时,腰椎间隙增加,使得椎间盘内的髓核相对远离神经根。此时,椎间盘的压力有所缓解,因此疼痛症状可能减轻甚至消失。

3.姿势改变对椎间盘的影响与个人的病情严重程度、肌肉的支持能力以及韧带的弹性有关。腰部肌肉力量不足或韧带松弛可能加重弯腰时的症状。

姿势调节可以影响腰椎间盘突出的疼痛表现,建议注意保持正确的姿势以减少神经压迫。同时,适度锻炼和腰背部肌肉的强化训练有助于减轻症状。

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