魏琼主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.餐后血糖的正常参考值:通常情况下,非糖尿病人群餐后两小时的血糖值低于140mg/dL被认为是正常范围。长期保持在这一范围可降低患糖尿病及相关并发症的风险。
2.糖尿病患者的目标值:对于已经确诊糖尿病的患者,根据个人治疗方案和医生建议,餐后两小时血糖可能会有不同的目标值,但一般希望控制在180mg/dL以下,理想值则为低于160mg/dL。
3.其他情况的影响:餐后血糖值可能受到饮食类型、餐后活动量、生理状态(如压力或生病)等因素的短期波动。如果餐前血糖较低,那么餐后血糖值可能出现偏高但仍在安全范围内。
4.偶尔偏高的意义:单次测量结果不能完全反映整体健康状态,如果发现血糖值偶尔超出正常范围,例如超过140mg/dL,但不是频繁发生,则不一定表示有健康问题。需结合多次测量结果以及其他指标综合分析。
保持良好的饮食习惯、适量运动以及规律检查可帮助维持血糖平稳。