陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.血压的读数由两个数字组成:收缩压和舒张压。收缩压是心脏收缩时动脉中的压力,而舒张压是心脏放松时的压力。
2.高于120/80毫米汞柱但低于140/90毫米汞柱的血压被认为是“正常偏高”,可能需要生活方式的调整以降低进一步发展的风险。
3.如果血压达到或超过140/90毫米汞柱,则被视为高血压,需要就医进行评估和管理。
4.个别情况下,医生可能会根据患者的整体健康状况、年龄以及其他因素来调整血压目标值。
5.定期监测血压对于维持心血管健康非常重要,因为高血压常常无症状,但长期未受控制的高血压会增加心脏病、中风和肾脏疾病的风险。
了解和定期检查血压水平至关重要。维护健康的生活方式,包括合理饮食、适当锻炼和避免吸烟,是维持正常血压的重要措施。