陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.血压分类:一般来说,正常血压范围是收缩压(上压)小于120毫米汞柱,舒张压(下压)小于80毫米汞柱。血压读数在140/90毫米汞柱以上就属于高血压。
2.年龄因素:38岁是一个相对年轻的年龄,持续性高血压可能会增加中风、心脏病等心血管疾病的风险。
3.生活方式调整:在开始药物治疗前,通常建议先通过改变生活方式来降低血压。例如,减少盐分摄入、增加体力活动、保持健康的体重、戒烟限酒以及管理压力。
4.药物治疗:如果血压持续处于较高水平,并且生活方式的改善效果有限,医生可能会建议使用降压药物。这通常需要根据个人情况量身定制。
5.定期监测:无论是否需要开始药物治疗,都应该定期监测血压,了解其变化以便及时调整治疗方案。
应当重视这一血压水平并咨询专业医生,综合考虑个人健康状况和生活习惯,从而决定是否需要启动药物治疗。
