唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.控制血压:使用降压药物是治疗高血压的主要手段。常用的降压药包括利尿剂、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、ACE抑制剂和ARB类药物。医生会根据患者的具体情况选择合适的药物。
2.改善脑供氧:若脑缺氧症状明显,可能需要使用氧疗来提高脑部供氧量。同时,保持充足的液体摄入,确保血流顺畅,也有助于增加脑供氧。
3.监测血压:建议定期检测血压,以便及时发现异常并进行处理。理想的血压通常维持在120/80mmHg左右,对于老年人或患有其他慢性疾病的人群,目标血压值可能略有不同。
4.生活方式调整:健康的生活方式对于控制高血压至关重要。应减少盐分摄入,每天食盐摄入量不超过5克;避免吸烟和过量饮酒;坚持合理运动,如每周150分钟的中等强度有氧运动;保持健康体重和良好的心理状态。
5.遵循医嘱:按时服药并遵循医生的指导进行生活习惯的调整,能有效降低高血压对身体的影响。
通过控制血压、改善脑供氧及健康生活方式,可以有效缓解高血压导致的脑缺氧问题,应密切关注身体变化,及时就医。