袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.压力压迫神经:在睡眠过程中,手臂可能被头部或身体其他部位压着,导致正中神经或尺神经受到压迫。这些神经的压迫会限制血液流动,使得手指感觉麻木或刺痛。
2.不良睡姿:某些睡姿可能使肩膀、手肘或手腕处于紧张状态,导致局部神经和血管长时间受到挤压。例如,将手臂放在头下可能加重这种情况。
3.腕管综合征:如果出现反复的手部麻木,特别是在夜间,可能与腕管综合征有关。这是一种由于腕管内压力增高,影响正中神经而导致的症状。
4.颈部问题:颈椎疾病,如颈椎间盘突出,也可能引起上肢的麻木和刺痛,因为颈椎神经根受到压迫。
5.外周神经病变:糖尿病等系统性疾病可能导致外周神经功能损伤,产生手部麻木感。
若手部偶尔麻木且能通过改变姿势恢复,这通常是无害的。如果手麻感频繁发作或伴随其他症状,则建议寻求医疗评估。
