王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.人体平均每小时能代谢约10克酒精。通常,一份标准饮酒量(如一瓶普通啤酒)含有大约14克纯酒精。这意味着需时约1至1.5小时才能完全代谢掉一瓶啤酒中的酒精。
2.代谢速度受多种因素影响,包括体重、性别、年龄和健康状况。例如,体重较轻的人往往代谢酒精的速度较慢,而女性由于酶活性等生理差异,酒精代谢速率也可能有所减缓。
3.酒精代谢主要通过肝脏进行,肝脏将酒精转化为乙醛,然后再进一步代谢为无毒物质排出体外。若在短时间内摄入过量酒精,肝脏代谢能力会受到限制,从而延长酒精在体内停留的时间。
了解这些信息后,可以根据个人情况适当调整饮酒行为,以便更好地保护健康。