魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.酒精代谢主要依赖肝脏。平均而言,健康成年人每小时大约能分解10克纯酒精。三罐啤酒的总酒精含量大约在30至45克之间,因此需要至少三到四个小时来处理这些酒精。
2.饮水虽然有助于缓解因饮酒引起的脱水和头痛等不适,但并不能加速酒精的代谢过程。水主要通过稀释血液中酒精浓度和促进排尿来帮助减轻酒精的部分影响。
3.个体差异也会影响酒精的代谢时间。年龄、性别、体重、肝功能和饮食等因素都会导致代谢速度有所不同。
虽然多喝水对于保持身体水分平衡有益,但无法明显加快酒精的代谢速度。饮酒后需要给身体足够的时间自然代谢酒精以恢复正常状态。