宝宝多大可以吃大人的饭菜

病情分析：一般来说，宝宝在12个月大左右就可以逐渐开始吃与成人相似的饭菜，但需要注意食物的选择和烹饪方式。

1.6个月以前：宝宝的消化系统尚不成熟，因此建议以母乳或配方奶为主，不要添加固体食物。

2.6-12个月：此阶段可以逐步引入泥状或糊状的辅食，如蔬菜泥、果泥、米粉等。开始时要确保食物细腻易消化，并且每次只引入一种新食材，以观察有无过敏反应。

3.9-12个月：可以尝试引入小块软煮的食物，比如煮熟的胡萝卜、小块的嫩鸡肉等。此时期可逐步增加食物的种类和质地，但仍需避免盐、糖及调味品的添加。

4.12个月及以上：宝宝可以慢慢适应家庭餐桌上的饭菜，但需注意食物中的调味料含量较低，尽量减少盐、糖及油脂。同时，注意切碎或煮软食物以防噎住。

始终确保提供给宝宝的食物安全且适合他们的咀嚼和消化能力，保持多样化的营养供给。