胃反酸吃这三样食物

胃反酸可以食用小米粥，喝热牛奶，胡萝卜等食物，生理性反酸可不需要特殊治疗，有胃反酸胃的蠕动排空功能不好，同时存在胃酸分泌比较多，不能进食难消化的食物，土豆，竹笋有效地抑制胃酸的分泌，或者是中和胃酸，可以吃碱性的水果，平时要适当的锻炼，提高身体素质，平时要保持心情舒畅，避免着急上火，平时要保证睡眠充足，不能剧烈运动。