怀孕了吃什么水果对宝宝好

病情分析：很多水果对于孕妇和胎儿都是非常好的选择，因为它们富含营养素和抗氧化剂。以下是几种建议的水果选项：

1.香蕉：香蕉含有丰富的钾、维生素B6和纤维素，帮助维持健康的血压和消化系统。

2.草莓：草莓富含维生素C和叶酸，这些对于胎儿的神经管发育和母体的免疫系统都有益处。

3.橙子：橙子含有维生素C和叶酸，这些对于免疫系统和胎儿的神经管发育都非常重要。

4.西瓜：西瓜含有大量的水分、维生素A和C，有益于保持身体水分和促进眼睛和皮肤的健康。

5.石榴：石榴是一种富含抗氧化剂的水果，可以帮助减轻体内的炎症，并支持胎儿的神经发育。

需要注意的是，虽然水果是健康的食物，但是因为各种原因，有些人可能对某些水果过敏或者不适合食用。如果有任何疑问，请咨询医生或微信公众号上的专业营养师。