张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.喝足够的水:喝足够的水可能有助于软化尿道中的结石并促进排尿。
2.尝试放松:找一个私人的地方,放松身体和心情,试图让尿液顺畅地流出来。
3.环绕阴茎的热敷:将牛奶或者盐水加热后放在毛巾上,然后环绕阴茎进行热敷,可以帮助缓解疼痛和舒缓肌肉。
4.就医:如果以上方法都没有改善症状,应及时就医,以便诊断和治疗。
重要提示:不要过度用力强行排尿,否则可能会引起更严重的问题,比如尿道炎、尿路感染等。