长期口臭怎么去除

病情分析：长期口臭的原因很多，可以是口腔卫生不好、牙齿问题、消化系统问题、饮食习惯等。下面提供一些去除口臭的方法：

1.保持良好的口腔卫生：每天刷牙两次，使用含氟牙膏，清洁舌头和牙龈。

2.定期看牙医：检查是否有牙龈炎、口腔溃疡等问题，及时治疗。

3.改变饮食习惯：尽量避免吃蒜、洋葱、辣椒等有味道的食物。

4.喝足够的水：可以帮助清除口腔中的异味物质。

5.吸食口香糖或含有Xylitol的糖果：这种糖类可以刺激唾液分泌，帮助清除口腔异味。

6.漱口：使用口香水或漱口水，可以有效地控制口臭。

如果以上方法都不能解决长期口臭问题，建议咨询医生进行进一步诊断和治疗。

2023-06-27