夏骏副主任医师
江苏省中医院 呼吸科
如果感冒咳嗽,以下食物可能更适合:
1.温暖的液体:例如温水、温汤、温茶可以缓解喉咙不适,舒缓咳嗽。
2.蜂蜜和柠檬:将一勺蜂蜜和柠檬汁混合在温水中,可以缓解咳嗽和喉咙疼痛。
3.鸡汤:热气腾腾的鸡汤可以提供营养和舒缓喉咙不适。
除了适当的饮食,要确保充足的休息和水分摄入,以帮助身体康复。如果症状持续或加重,请咨询医生的建议。