吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
维生素B2(核黄素)是一种水溶性维生素,对于人体新陈代谢和能量产生至关重要。虽然参与了许多与能量代谢相关的化学反应,但没有直接证据显示维生素B2可以用作减肥的工具。想要健康减肥,建议采取均衡饮食和规律运动的方式。
在尝试任何减肥方法之前,咨询医疗专业人员的建议。