吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.消肿解毒：榴莲核具有消肿解毒的作用，可以对抗感染，防止肌肤疾病。
2.改善睡眠：榴莲核含有特殊的成分，能够帮助改善睡眠质量，对于失眠者有很好的辅助治疗效果。
3.镇静安神：榴莲核还具有镇静安神的作用，可以帮助缓解压力，促进精神放松。
4.健胃消食：榴莲核中还含有丰富的营养元素，能够帮助消化，增强胃部功能。
榴莲核并非适合所有人群。例如，孕妇、小孩以及患有某些疾病（如糖尿病、高血压等）的人应避免食用。即使健康人群，也应适量摄取，过量食用可能引发不适。榴莲核在食用前需要经过充分烹调，否则可能导致食物中毒。
以上信息仅供参考，如需使用作为药用，请先咨询医生。