榴莲核可以吃吗？

病情分析：榴莲营养价值高，对身体较好，可温宫补肾。榴莲核营养也较丰富，蛋白质丰富，性温味甘，可食用也可药用。用途多且广泛，可用于煲汤，补肾效果好。搭配瘦肉桂圆煲汤食用，对肠胃较好，健脾养胃，增强体质。但服用时建议煮熟后把壳去掉再吃，切忌一次性食用过多，容易上火，导致身体燥热，寒性体质或宫寒者可多服用。喝完后可适当喝些淡盐水，能消除燥热，或和一些凉性水果同时服用，保健效果更佳，如西瓜。