31岁血压高怎么办

病情分析：31岁的高血压患者可以根据病情的严重程度来选择相对应的口服降压药，同时，在饮食方面也需要注意低盐饮食，可以去医院通过检查来明确什么原因导致的高血压，然后采取针对性的药物进行治疗，同时也一定要避免暴饮暴食的习惯或熬夜的习惯，可以通过联合口服降压药进行对症治疗，对于原发性高血压病需要终身治疗。